
Online Yoga
für den Beckenboden
Ab dem 3. März 2025 gibt es immer
montags von 10:00 - 11:00
eine Online-Yogastunde zum Entspannen, Wahrnehmen, Kräftigen und Loslassen.
Egal in welcher Phase du in deinem Frauenleben stehst - der Beckenboden ist dein körperliches und energetisches Fundament.
Der Online-Yoga Kurs ist für dich richtig, wenn du
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dein Nervensystem „runterfahren“ möchtest
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körperliche und mentale Spannung loslassen willst
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dein Körperempfinden und sexuelles Erleben durch einen entspannten und zugleich starken Beckenboden bereichern möchtest
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dich wieder bewusster wahrnehmen willst
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Atemtechniken und Übungen suchst, die dich auch im Alltag unterstützen
Du kannst nicht immer dabei sein?
Kein Thema - ich schicke dir im Nachgang die Aufzeichnung der Stunde und du hast die Möglichkeit sie in den darauffolgenden Tagen dann, wann es für dich passt, nachzuholen.
8er Block = 96,- (mit Aufzeichnung)
Hast du Fragen oder möchtest du dich anmelden?
Ich freue mich über deine Nachricht oder deinen Anruf:
0677/ 611 52 373 oder pranaundki@gmail.com